Тест «Твоё самочувствие накануне экзаменов» (авт. Беспалова Е.В.)

Блюмин Павел Семенович () Блюмин Павел Семенович, 09 мая 2017 г., редакция 22 сентября 2017 г.
Уважаемые коллеги!

На нашем психологическом портале Аттитюд.рф Вы можете воспользоваться тестом «Твоё самочувствие на кануне экзаменов», который находится в разделе «Психомер». Данный экспресс-тест был разработан Е.В. Беспаловой специально для оценки физиологического состояния учащихся перед экзаменами. С помощью теста можно быстро и точно определить уровень психологического и физиологического самоощущения комфорта. Иными словами самочувствия, которое чаще всего описывают следующими фразами: «самочувствие», «спокойствие», «тревога», «усталость», «подавленность», «бодрость» и тд. Как известно самочувствие характеристика не постоянная и может меняться в различных условиях. Например, в ситуации стрессового воздействия на человека может наблюдаться - усталость, отсутствие работоспособности, тревога, невозможность сосредоточится. Именно для выявления подобных дискомфортных явлений оптимальнее всего использовать данную методику.Тест состоит из 10 утверждений, на которые испытуемому необходимо ответить «Да» или «Нет». Желательно, долго не задумываться над ответом.

Литература:
Психологическая подготовка обучающихся к государственной итоговой аттестации / авт. – сост.: И.А. Боброва, О.В. Чурсинова. – Ставрополь: СКИРО ПК и ПРО, 2014. – 74 с.